Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
84,3 kg
Tappat hittills: 33,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 124,05g | Kolh.: 71,91g.
Frukost: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Простоквашино Творог 2%. Middag: Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalamakarova06624 's vikthistorik
|