Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 15,11g | Prot: 43,10g | Kolh.: 96,71g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Middag: Банан, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|