Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
109,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 55,96g | Prot: 43,89g | Kolh.: 111,07g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Американо Маленький, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Перекресток Свекла с Чесноком , Клубника, Голубец. Middag: Dolce Albero Клубника Дробленая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|