Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 31,80g | Kolh.: 76,79g.
Frukost: Level Kitchen Малиново-Творожный Мусс, Сливочное Масло, Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Карамель, Кофе. Middag: Чай, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|