Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3106 kcal
|
Fett: 163,83g | Prot: 37,52g | Kolh.: 371,00g.
Frukost: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Тостовый. Middag: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Snacks/Annat: Майонез, Помидоры, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Пикник Батончик. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|