Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3908 kcal
|
Fett: 99,15g | Prot: 202,45g | Kolh.: 577,15g.
Frukost: Good Day Cappuccino, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng. Middag: Sosro Jasmine Tea Original, Coca-Cola Coca-Cola (Botol), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|