Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 10,10g | Kolh.: 154,24g.
Frukost: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Руслада Сгущенка с Сахаром , Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Шарлиз Зефир, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Руслада Сгущенка с Сахаром . Middag: RICHARD Чай, Молочные Узоры Сгущенка, Большая Кружка Кофе . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|