Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 54,08g | Kolh.: 142,15g.
Frukost: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе. Lunch: Чай, Плов с Куриной Грудкой. Middag: Майонез, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Зея Конфеты Фиалка, Orion Чокопай Вишня . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
расплата за все праздники
11 maj 24 av medlem: маргуша37
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маргуша37 's vikthistorik
|