Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 60,77g | Kolh.: 255,53g.
Frukost: Thé Noir, Pain aux Céréales, Pâturages Beurre Moulé Doux Bio, Carrefour Gelée de Groseille, Rapunzel Rapadura, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Monoprix Bio Yaourt de Brebis, Maggi Fumet de Poisson, Lune de Miel Miel d'acacia, Picard Pois Gourmands, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nouilles de Riz Sèches. Middag: Sojasun Yaourt Figues, Ragoût de Légumes (sans Viande), Oeuf. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darlingcathy 's vikthistorik
|