Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 26,36g | Prot: 49,09g | Kolh.: 163,68g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Dost Ayran, Tavuk Döner. Snacks/Annat: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Danone Activia Sade, Muz, Yeni Dünya, Yeşil Erik. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
70liksenaA 's vikthistorik
|