Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 63,71g | Kolh.: 153,16g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом, Окей Манго, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Помидор, Smart Cafe Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Аэрофлот Сэндвич с Говядиной, Дымов Колбаса Докторская, Край Каравай Батон Нарезной. Middag: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Multibar Конфеты без Вреда, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Капуста Квашеная, Глобус Свекла Отварная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|