Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2015
|
149,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 92,14g | Kolh.: 197,81g.
Frukost: Hallulla, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Puré de Papa, Pechuga de Pollo. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|