Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 59,32g | Prot: 78,64g | Kolh.: 145,37g.
Frukost: Bliss B&M Crispy Mallow Chocolate Delight Bars , Bliss B&M Crispy Mallow Chocolate Delight Bars , Banana. Lunch: BATTS - Lidl Crispy Fried Onions, Kain - Na ! Pork Crunch Chicharon - Kiap Moo, Nasi Putih, M & S Food Fiery Hot Chicken Tikka Masala. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|