Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 30,58g | Kolh.: 51,61g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal. Lunch: Almonds , Oscar Mayer Lean White Turkey Oven Roasted, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes. Middag: Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Dessert Topping (Frozen, Semi Solid) , Egg White, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|