Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2015
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 57,60g | Prot: 89,41g | Kolh.: 72,62g.
Frukost: Water, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: McDonald's Diet Coke (Medium), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Middag: Coca-Cola Diet Coke (Can), Sea Cuisine Almond Crusted Flounder. Snacks/Annat: Almonds, Pistachio Nuts, Nestle Butterfinger Miniatures. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry2002 's vikthistorik
|