Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2015
|
52,5 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 30,09g | Kolh.: 30,21g.
Frukost: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Соль, Черный Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|