Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
100,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 67,26g | Prot: 135,32g | Kolh.: 200,45g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Pizza Selbstgemacht, SPAR Wiener Kipferl. Lunch: Magnum White Chocolate & Cookies , Gemischter Salat mit Dressing, Fladenbrot, Goldbrasse. Middag: All Stars Whey. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|