Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 92,58g | Prot: 125,42g | Kolh.: 161,80g.
Frukost: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Арахис Бланшированный, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Nutberry Kokos Bar, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый , Aretol Овощной Букет Весенний, Макфа Макароны Витки, Перекресток Апельсины. Middag: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Nutberry Kokos Bar, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|