Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 42,60g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Воде. Lunch: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|