Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 54,33g | Prot: 101,88g | Kolh.: 37,89g.
Frukost: De Lucia Моцарелла, Yanesska Куриный Рулет, Своя Лінія Капуста Брюссельська. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Флэт Уайт. Middag: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Yanesska Куриный Рулет. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|