Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 92,55g | Prot: 94,30g | Kolh.: 36,84g.
Frukost: Нуп Батон Нуп Батон, La Trattoria Пармезан, Микоян Хлеб Печёночный, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Петрушка. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Красный Лук, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Велес Карбонад Боярский. Middag: Городец Творог 5%, Судак Запеченный, Редис, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез Семейный, Клубника, Простоквашино Сметана 15%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coldatovaelena442 's vikthistorik
|