Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 70,63g | Kolh.: 77,56g.
Lunch: Гуляш, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Middag: Пекинская Капуста, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Замороженные Ягоды, Творог 9%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
76kisulya 's vikthistorik
|