Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
126 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 106,00g | Kolh.: 222,62g.
Frukost: Naturale Suco de Laranja, Lanche Natural. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Mandioca Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface. Middag: Paçoca, Picolé, Coca-Cola Coca-Cola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Kibe Assado. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simoneguiotti 's vikthistorik
|