Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 89,78g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: Clementines , 365 Organic Shredded Fiesta Blend, Egg, International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Coffee, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Kroger Bottled Water, Wendy's Classic Chocolate Frosty, Wendy's Grilled Chicken Ranch Wrap. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
|
|