Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2024
|
125,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 60,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 162,73g | Kolh.: 115,33g.
Frukost: Сырники. Lunch: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Middag: Heinz Чесночный Соус, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Куриное Филе, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался 's vikthistorik
|