Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
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90,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2212 kcal
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Fett: 120,69g | Prot: 94,97g | Kolh.: 180,61g.
Frukost: Thé Noir, Lune de Miel Miel de Fleurs, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Auchan Jus d'orange avec Pulpe, Nature Valley Crunchy, Baie de Goji, Koro Épines Vinettes. Lunch: Pommes Granny-Smith , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Parmareggio Parmesan Râpé, Carrefour Chapelure , Cabillaud, Riz Blanc (Long Grain), Fromage. Middag: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Mâche, Connétable Sardines à l'huile d'olive Bio. Snacks/Annat: Café Régulier. mer...
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Tappar 3,9 kg per vecka
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antoine.dubuc 's vikthistorik
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