Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 105,46g | Kolh.: 135,89g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, 365 Дней Сыр Российский. Lunch: Дубки Колбаса Сырокопченая, Моя Цена Хлеб из Пшеничной Муки. Middag: Чернослив, Творог 0%. Snacks/Annat: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Светаево Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|