Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
32 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2699 kcal
|
Fett: 97,18g | Prot: 160,02g | Kolh.: 306,06g.
Frukost: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Zeytin, A101 Peynes Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Unlu Pita Ekmeği, Havuç, Salatalık, Domatesler. Lunch: Leblebi. Middag: Etli Kuru Fasulye, Yeşil Yapraklı Marul, Migros Ayran. Snacks/Annat: Leblebi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|