Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2019
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 37,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Blueberry Muffin. Lunch: Fisher Pecan Halves, Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks, Great Value Hard Boiled Eggs, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Wegmans Classic Mayonnaise. mer...
|
|
2604 kcal
|
Träning:
Bike - 40 minuter, Weights & Resistance - 27 minuter, Vila - 14 timmar och 53 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|