Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2015
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 47,96g | Kolh.: 190,73g.
Frukost: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Гречка. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Суп из Говядины, Гороховый Суп. Middag: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста. Snacks/Annat: Нектарин, Бон Пари Мармелад Жевательный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|