Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 91,84g | Kolh.: 193,44g.
Frukost: Свой Урожай Смесь Ягодная, Кускус, Домашняя Пасторма/буженина курица, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Самокат Кулич Пасхальный с Драже и Сливочной Начинкой, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный салат Коул, Говядина тушеная, Рис Отварной. Middag: Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Annat: Особая Коллекция Десерт Творожный. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|