Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 15,57g | Prot: 46,46g | Kolh.: 174,74g.
Frukost: Tee. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Balsamico, Eisbergsalat, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Ostmann Italienische Kräuter, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Tomatenmark, Knoblauch, BioBio Rote Linsen , Möhren, Zwiebeln. Middag: Alpro Sojadrink - Vanille, Berentzen Licor 43. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
donutnaschi 's vikthistorik
|