Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 53,47g | Kolh.: 50,44g.
Frukost: Магнит Форель Слабосоленая, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Авокадо Авокадо Хасс, Myllyn Paras Овёс Резаный, Экомилк Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Мука Рисовая, Сыр Ламбер 50%, Творог 5%, Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nusha_nails 's vikthistorik
|