Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
106,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 53,68g | Kolh.: 130,38g.
Frukost: Actimuno Actimuno, Рафаэлло Конфета, Цикорий с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Мираторг Котлета из Говядины, Помидоры, Макароны Отварные. Middag: Виктория Сэндвич с Семгой и Огурцом, Сироп, Simple Coffee Айс Латте. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|