Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 101,21g | Prot: 101,13g | Kolh.: 129,06g.
Frukost: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сахар, Клубника, Помидоры, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Салат Оливье. Lunch: Рестория Шеф Корейская Морковка , Петровские Деликатесы Сардельки Говяжьи Онега. Middag: Русскарт Луковые Кольца, Кальве Майонез Легкий, Пиво, Лента Креветки Королевские Вареные, Чикен Пицца Кальмар в Кляре. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna19801009 's vikthistorik
|