Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 15,31g | Kolh.: 118,47g.
Frukost: Salatalık, Çay (Demlenmiş), Genç Yeşil Soğan, Patates Kızartması, Toz Şeker, Kayısı, Mercimekli Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gülcan deniz 's vikthistorik
|