Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 42,83g | Kolh.: 89,94g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Кофе, ВкусВилл Говядина Отварная, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Middag: Зеленая Линия Исландский Скир. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shamanova nelly 's vikthistorik
|