Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 51,29g | Kolh.: 142,15g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Mushroom Soup . Middag: Tesco Cherry Tomatoes, Specially Selected Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tesco Finest Haddock Fishcake with Melting Middle. Snacks/Annat: Gin, Greggs Jam Doughnuts. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|