Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
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61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1728 kcal
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Fett: 53,86g | Prot: 82,18g | Kolh.: 237,65g.
Frukost: Graines de Tournesol Décortiquées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pomme. Lunch: HEMA Stroopwafels, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Auchan Crème Chantilly Légère, Auchan Glace au Chocolat, Fraises, Le Rustique Camembert le Rustique, Boulgour (Cuit), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Asperge, Crevettes. Middag: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Oeuf, Carottes, Turini Pâte Complète . Snacks/Annat: Pomme, Pomme. mer...
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Ökar 0,8 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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