|
82
68
75
89
|
54,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 99,12g | Kolh.: 151,27g.
Frukost: Зеленая Линия Цикорий, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Свежий Ряд Сыр 30%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вологодское Яйцо, Помидоры, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Lunch: Помидоры Черри, Грудка Тушеная, Националь Бурый Рис Отварной. Middag: Клубника, Куриная Ножка в Духовке без Кожи, Рис Отварной, FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake, Coffee Like Флет Уайт. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|