Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2024
|
126 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 78,01g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksasashka 's vikthistorik
|