-500 ванна морская соль 1600 к 7 кр стадион обед целнозерновые макароны перекус до 15 00..
|
97,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 79,89g | Prot: 90,23g | Kolh.: 117,18g.
Frukost: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Белебеевский Сыр Купеческий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт. Middag: Белебеевский Сыр Купеческий, Националь Фасоль Красная, Говяжий Фарш. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко, Окей Яблоко Медовое, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasper77777 's vikthistorik
|