Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
80,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 120,49g | Kolh.: 153,60g.
Frukost: Арцах Фрут Имамбаялды , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке. Middag: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Кабачок, Coffee Like Капучино (300мл), Долголетие Тан Домашний, Магнит Тан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jul_jul_09 's vikthistorik
|