Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 111,75g | Prot: 138,66g | Kolh.: 254,90g.
Frukost: Chikalab Chika Layers, Салат Айсберг, Пятерочка Чиабатта , Станция Молочная Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Solemici Салями Классико Резерва. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Картофельное Пюре, Реми Тефтели из Говядины, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. Middag: Пятерочка Слойка с Клубникой, Активия Актибио, Молочная Станция Творог 0%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|