Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2024
|
51,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 160,43g | Kolh.: 105,51g.
Frukost: Cheesecake new, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Myrtilles. Lunch: Oeuf, Zero Rice Riz Konjac, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Bulk Powders Powdered Peanut Butter, Filet de Poulet. Middag: Mousse Choco Raw, Feed Barre Light Chocolat Brownie. Snacks/Annat: Mousse Choco Raw, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder, Bulk Powders Caséine Micellaire, Yoplait Skyr 0%, Nu3 Graines de Chia, Kiwi, Myrtilles. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|