Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 82,71g | Prot: 91,37g | Kolh.: 242,54g.
Frukost: Pechuga de Pollo, Nestlé Trencito 14G, San Francisco Cafe Latte, Ideal Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta. Lunch: Coliflor, Guiso de Lentejas, Caravella Cobertura de Chocolate, Queque, Garoto Baton, Colun Yogurt, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Middag: Calzones Rotos, Sopaipilla. Snacks/Annat: Colun Yogurt, Calo Manjar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|