Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
109,7 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
311 kcal
|
Fett: 16,72g | Prot: 37,01g | Kolh.: 1,38g.
Frukost: Compliments Peameal-Style Bacon , Egg. Lunch: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|