Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 38,02g | Kolh.: 83,88g.
Frukost: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами , Тыквенные Семечки, Банан, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сулини, Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|