Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 65,60g | Prot: 99,36g | Kolh.: 177,97g.
Frukost: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Masło, Carrefour Chleb z Sezamem. Lunch: Tortex Ketchup Łagodny, Kiwi, Chleb Pszenno-Żytni, Madej Wróbel Frankfurterki Wędzone . Middag: Kukurydza, Kujawski Olej (10g), Maritime Krewetki Tygrysie, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mroźna Kraina Szpinak, Pastani Makaron. Snacks/Annat: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
nieidealna. 's vikthistorik
|