justlikedanny 's dagbok, 09 maj 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2024
127,0 kg Tappat hittills: 1,4 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 maj 2024:
1846 kcal Fett: 90,02g | Prot: 67,03g | Kolh.: 183,99g.   Frukost: Lidl Special Muesli, Coffee, Coffee. Lunch: McVitie's Ginger Nuts, McCoy's Flame Grilled Steak, Morrisons Cheese & Onion Rolls. Middag: Sainsbury's Peas & Sweetcorn Layered Vegetables, Asda Vegetable Rice, McDonald's Chicken Selects (3 Selects). Snacks/Annat: Ginsters Peppered Steak Slice. mer...
1493 kcal Träning: Sittande - 8 timmar, Google Fit - 16 timmar. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


justlikedanny 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.